双極性障害の躁状態や軽躁状態では、急にエネルギーが湧いてくる時があります。 人に会いたくなる。 新しい予定を入れたくなる。 今なら何でもできそうに感じる。 その勢いでスケジュールを埋めていくと、最初は充実しているように感… 躁状態で予定を詰め込みすぎる人へ｜連日の予定で疲れ切らないための考え方